夏季儿童成长汤：白菜豆腐汤。准备白菜豆腐汤的食材：白菜、豆腐、鸡蛋、大葱、枸杞，手撕白菜可以保持纤维细胞壁的完整，起锅热油，煎三个荷包蛋，煎至两面金黄色后切成小...
将胡萝卜和苹果搭配食用有助于缓解便秘。只需半个胡萝卜和半个苹果，便可轻松制作出一份美容果汁，最简单的方法就是大量摄取胡萝卜制成的果汁，由于单吃胡萝卜口感不佳，因...
油豆腐小黄鱼煲鱼与豆腐是最佳搭档！所以，用油豆腐来炖鱼，营养与口感都是一流的！黄鱼含有丰富的蛋白质、对人体有很好的补益作用，尤其对体质虚弱和中老年人来说，会收到...
自己动手做蛋糕。准备六个鸡蛋，三百克蛋糕专用粉，加七十五克水，先搅拌均匀，再用打蛋器打发五分钟，直至蛋糕糊变得发白且粘稠，加入七十五克油，翻拌均匀，在电饭煲内涂...
凉拌海带是我们家每年必备的一道菜肴。它酸辣脆爽，味道鲜美，无论是煲汤还是凉拌都非常不错，制作简单又好吃，制作凉拌海带时，先将海带放入冷水锅中，加入姜丝，煮至水开...
自制豆腐脑，让你享受美味的早餐。想要学习的朋友，跟着我的视频一起动手吧，姐姐我看着你又在泡豆子，你又有什么新计划？今天我们来做一碗豆腐脑，你有兴趣吗？没问题！先...
