看看谁能买到既低糖又有助于减肥的水果。这次我买了西柚和黄皮果，西柚有助于消化，膳食纤维含量高，非常适合减肥，西柚又圆又好看，比我的手还要大，在PDD的果贝优上买了红心柚子，只要25.6元。我在果贝优上买的西柚，我在想怎么吃西柚时发现了一种新吃法，打算试试，西柚去皮后直接拌酸奶吃，下午就试试，接着打开黄皮，这是一种不太常见的水果，据说还有药用价值，打开后有一股特殊的香味。
黄皮果在日日鲜农场，黄皮果鸡心果只要37.37元。我把黄皮果和西柚处理一下，准备尝尝味道。先吃西柚，看看这稀有的光泽和漂亮的颜色，还散发着诱人的香味。这样切开和血橙很像。然后把西柚和酸奶混合，因为直接吃有点酸。西柚和酸奶做好啦，里面有很多果粒和酸奶，尝一口感觉很好吃。这已经是市面上卖的那种西柚味的酸奶了，比那种让人无法忍受的酸味健康多了。
1、葡萄柚怎么吃
材料水梨300公克，葡萄柚800公克，冷水400㏄，柠檬酸纳3公克，果冻粉40公克，海藻糖a40公克，海藻糖b350公克，麦芽糖350公克，柠檬酸3公克，康途酒30㏄做法1.水梨去皮、去籽、切丁，切好后立刻泡在柠檬水中，以免氧化变黑备用。2.葡萄柚去皮、去籽、再仔细去瓣膜备用。3.将柠檬酸纳加入冷水中搅拌至溶；果冻粉与海藻糖a拌匀备用。
5.将海藻糖b与麦芽糖加入作法4的锅中搅拌至溶解，即转小火煮至糖度68、温度103℃。6.将作法1的水梨丁捞出沥干水分，再取400公克作法2的葡萄柚一起加入作法5中续煮至糖度68、温度103℃。7.在煮作法6时，以果汁机将作法2剩余的葡萄柚打成葡萄柚泥，待作法6的糖度、温度到达时，即可加入葡萄柚泥与柠檬酸并拌匀，续煮至温度上升到60~65℃左右即可关火。
2、葡萄柚的功效与作用及吃法?
葡萄柚也是柚子的一个品种，葡萄柚的营养价值丰富，果肉饱满多汁，味道酸甜适中，带着微微的苦味，那么葡萄柚的功效与作用有哪些呢?以下是我为你整理有关于葡萄柚的功效与作用，希望能帮到你。葡萄柚的功效与作用葡萄柚有丰富功效，比如促进减肥，美容养颜，降低胆固醇，增强发质等等。1、促进减肥。研究表明，葡萄柚的减肥效果很好，多吃葡萄柚可以促进减肥，减轻体重，还可降低血液中的胆固醇。
葡萄柚含有丰富的天然维生素，吃葡萄柚，补充天然维生素，可以保护面板的健康，避免面板干燥，恢复面板的光泽，养颜美容。3、降低胆固醇。据测定，葡萄柚含有丰富的果胶，这种果胶可以有效地降低胆固醇，适合高胆固醇患者，高血压患者和心血管疾病患者食用。4、增强发质。葡萄柚可以促进毛发生长，巩固毛根，滋养毛发，增强发质。葡萄柚的吃法一、葡萄柚果酱材料：葡萄柚600公克，麦芽糖150公克，细砂糖120公克，柠檬2个做法：1.柠檬洗净榨出果汁备用;葡萄柚先切成4～8片后将皮去除，再将果肉去籽并撕除白色薄膜备用。
3、葡萄柚的正确吃法图解
葡萄柚的正确吃法图解如下：第一步：用刀切掉葡萄柚的顶端。第二步：用刀切掉葡萄柚的末端，第三步：根据葡萄柚的大小，将中间部分切成两或三圈。第四步：在切成圈的葡萄柚皮上切一个口，但不要把葡萄柚切成两个半圆，切开皮就好了，切的时候，最好沿着葡萄柚果瓣的衬皮来切。第五步：用手拉着葡萄柚的切口向两边拉，将原本圆形的葡萄柚片拉成一条直线。