吃魔芋粉是否能产生饱腹感从而达到减肥的效果呢？其实减肥的关键在于控制饥饿感。只要在睡前两小时保持饥饿感，就能达到减肥的效果，这位朋友的问题非常好，魔芋粉虽然没有热量，但在胃中只会增加饱腹感，对身体的热量消耗并没有实质性的帮助，为什么不建议食用魔芋粉呢？在减肥过程中，我们需要让胃部逐渐适应缩小，如果摄入食物来撑大胃部，那之后的减肥效果就会大打折扣。
1、关于魔芋粉的吃法
魔芋粉可以和优酸乳一起做成美味的魔芋酸奶，并且可以适量的加入葡萄干等。做法如下：1、先往杯子里倒入一瓶优酸乳。2、舀出1小勺的魔芋粉，慢慢倒入酸奶中，并不断的搅拌。3、等到魔芋粉慢慢的和酸奶溶解在一起，并且成果冻状时，即可停止搅拌。4、可以加入葡萄干，味道更好。没味道就对了。就是冲着喝阿,没错的,可以加点蜂蜜哦.。不会啊，这个东西遇到水膨胀的最厉害了，吃了以后有饱胀敢，就不饿了，所以能减肥，难道是买的东西不正？
最简单的就是用水冲着喝，没什么特殊要求的，记住饭前空腹服用，一次510克，一日12次就是这样的，不要用水直接冲服，优质减肥专用魔芋粉一见水，立即变成一大碗，味道怪怪的，样子粘粘的，属实难吃。魔芋粉可以用少量浓缩果汁调和成一个一个的小糖丸，一口吞服，没有多少糖粉。然后再大量喝水，以达到在腹内充盈不饿的效果。也可以装在胶囊里面，吃炮弹。
2、【减肥】魔芋粉的多种吃法
很多减肥的亲都知道魔芋粉，魔芋粉难吃的大名已经享誉减肥界，那怎么吃魔芋粉才既健康又美味呢？魔芋，它是一种根茎植物，又叫葡苷聚糖。我国种植面积很广。多年生天南星科草本植株，生魔芋会有小毒。用途非常广泛，魔芋是个大家族，全世界大约有上百种，中国就有30余种。经过近十多年的研究，已将魔芋制成魔芋精粉。采用魔芋制成的食品已有几百种。
魔芋含有葡苷聚糖，是一种高分子化合物，具有很强的吸水性，吸水后体积可膨胀80100倍，食后易被消化吸收。并能吸附胆固醇和胆汁酸，对降低血压，减少心血管病发作有一定效用，魔芋还含有可溶性膳食纤维，这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效，因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食品。应用后可减轻胰岛负担，魔芋具有多种防病保健功用，经常食用魔芋食品对身体大有好处。