大碗宽面的家常做法,大家快做来吃吧。豌豆的做法,豌豆包的家常做法大全怎么做好吃视频豌豆包的家常做法1.猪肉加入姜末,生抽、盐、鸡精、香油,搅拌均匀,腌渍,蒸豌豆的做法,豌豆蒸糕的做法步骤1豌豆在锅里煮熟豌豆蒸糕的做法步骤2鸡蛋中加入糖,油一起打发豌豆蒸糕的做法步骤3豌豆用料理机打成泥豌豆蒸糕的做法步骤4加入到蛋液中豌豆蒸糕的做法步骤5筛入低筋面粉豌豆蒸糕的做法步骤6混合好蛋液。
1、想要让豌豆下饭又有营养,该用怎样的方法烹饪呢?
我们可以用豌豆炒鸡蛋,先把鸡蛋打散之后在锅中炒至成熟捞出来,再把豌豆放入锅中,炒至变色再加入鸡蛋草子,两三分钟就可以做出好吃又美味的豌豆炒鸡蛋了。先把豌豆放到清水里面浸泡一下,然后再捞出来,在锅里加一点油,然后把豌豆放进去,加一点蚝油食盐生抽,老抽水,小火焖一下。一般都会选择卤制,卤制的话豌豆是非常的鲜嫩的,而且是非常的松软细腻,口感特别不错,入口即化,受到很多人的喜欢。
因其豆粒圆润鲜绿,十分好看,也常被用来作为配菜,如钾元素,还有其他一些微量元素,如一定量的镁、钙、铁、锌、硒等成分,具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒功效。还会生豌豆芽、干品炒熟作为休闲食品来吃。营养价值较高,因为豌豆含有淀粉,所以米饭只吃了相当于半碗的量。其中含有足够的绿叶菜,有豆类,有蛋类,豌豆含有赖氨酸、可以调整人体代谢平衡,富含多种营养元素。
2、豌豆怎么做好吃又简单
提到了干黄花菜这种食材,相信很多人并不觉得陌生。黄花菜是一种比较传统的一种蔬菜,而且营养价值非常,食用起来还有一定的清香,此外口感还非常爽滑,因此被人们视作为“席上的珍品”。因此很多家庭的餐桌上都会看到这种食物。那么到底干黄花菜的做法是怎么样的呢?干黄花菜除了味道极好之外,它的功效和作用同样是非常显著的,具有很好地清热利尿,还有抗衰老,甚至有改善大脑的功能等重要作用。
简介干黄花菜又叫干金针菜,原名叫萱草,古称“忘忧草”。黄花菜是人们喜吃的一种传统蔬菜。因其花瓣肥厚,色泽干黄花菜金黄,香味浓郁,食之清香、鲜嫩,爽滑同木耳、草菇,营养价值高,被视作“席上珍品”。金针菜属百合科,多年生宿根草本。我国南北各地均有栽培。金针菜的食用部位是其花蕾。花蕾呈细长条状,呈黄色,有芳香气味,每年春、秋两季采收。
3、豌豆怎么做才好吃
碧绿豌豆泥的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱口味:咸鲜味碧绿豌豆泥的制作材料:主料:鲜豌豆600克,黑糯米30克碧绿豌豆泥的特色:咸鲜清香、色泽碧绿。教您碧绿豌豆泥怎么做,如何做碧绿豌豆泥才好吃制作流程:将黑糯米泡涨蒸熟待用,鲜豌豆去皮打泥待用,另起锅将猪油、豌豆泥下锅加汤煮稠吃味起锅装盘,撒上蒸熟的黑糯米即成。豌豆绿豆粥的做法详细介绍菜系及功效:精品主食清热解毒食谱防暑食谱口味:清香味工艺:煮豌豆绿豆粥的制作材料:主料:粳米100克,
豌豆50克调料:白砂糖20克教您豌豆绿豆粥怎么做,如何做豌豆绿豆粥才好吃1.绿豆、粳米淘洗干净,分别用冷水浸泡发涨,捞出,沥干水分;2.豌豆粒洗净,焯水烫透备用;3.锅中加入约1500毫升冷水,先将绿豆放入,用旺火煮沸;4.锅内加入豌豆和粳米,改用小火慢煮;5.待粥将成时下入白糖,搅拌均匀,再稍焖片刻,即可盛起食用。小帖士食物相克:粳米:唐�6�1孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。
4、豌豆糕普通豌豆版的做法步骤图,怎么做好吃
用料豌豆70低筋面粉75鸡蛋2个糖30油10豌豆蒸糕的做法准备好材料。豌豆蒸糕的做法步骤1豌豆在锅里煮熟豌豆蒸糕的做法步骤2鸡蛋中加入糖,油一起打发豌豆蒸糕的做法步骤3豌豆用料理机打成泥豌豆蒸糕的做法步骤4加入到蛋液中豌豆蒸糕的做法步骤5筛入低筋面粉豌豆蒸糕的做法步骤6混合好蛋液。需要翻拌均匀豌豆蒸糕的做法步骤7倒入纸杯中。
豌豆糕的家常做法,简单2步就搞定,细腻绵软,软糯可口很好吃。食材明细主料干豌豆仁200克清水600克甜味口味炖工艺数小时耗时简单难度豌豆糕的做法步骤1将200干克豌豆仁洗净,放压力锅内胆。2加入600克清水。3电压力锅选豆/蹄筋键。4一小时不到,自动排气结束,煮好。5加入30克白糖,搅拌一下。6倒入豆浆机,选果蔬冷饮键。
5、豌豆的做法,简单又美味的豌豆做法及食用注意介绍
豌豆与一般蔬菜有所不同,它富含止杈酸、赤霉素和植物凝素等其他植物没有的物质,这些物质具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。而且豌豆还是一种美味又营养的家常蔬菜。那么,豌豆要怎样做呢?下面请跟我一起来看看吧。豌豆的做法一、【豌豆炒腊肉】主料:熟腊肉100克,豌豆300克,辅料:植物油、白糖、料酒、精盐、味精、高汤各适量;做法:1、将熟腊肉去皮,切成小长方片;2、鲜豌豆洗净;3、将炒锅置火上,放油烧热,先放腊肉片速炒,边炒边淋上少许高汤汁烧开,再烹入料酒,放入豌豆、白糖、精盐同炒2分钟,见豌豆转为翠绿色时,调入味精即出锅装盘。
6、蒸豌豆的做法,蒸豌豆怎么做好吃,蒸豌豆的家常做法
说起来,豌豆算是一种处理起来略微麻烦的食材,不仅要焯水、去皮,1岁以内的宝宝还要捣成豌豆泥才行,怕一不小心卡到。不过,看在它营养丰富的份上,绝对值得你花这份时间在它身上!豌豆的蛋白质含量高,而且质量好,包含人体所需的各种氨基酸,在豆类中维生素C含量最高,它丰富的维生素A还能帮助孩子明目护眼,促进生长发育,在最有利于宝宝生长发育的蔬菜中排名第1。
7、大碗面怎么做好吃,大碗面的家常做法
步骤1.备好材料2.先把笋和葱姜下油炒熟3.锅里烧开水煮面条4.已经煮好的面5.先把面盛到碗里6.剩下的水煮豌豆尖7.把炒好的料倒在面上就可以吃了。大碗宽面的家常做法,大家快做来吃吧。原料:真空包装湿面1包、火锅清汤底适量、鸡高汤250毫升、鸡蛋2个、蘑菇1把、菠菜1把、肉酱适量、汤卤适量做法:1、鸡蛋冷水开煮,开后再煮3分钟,拿出来马上冲冷水冷却剥壳;(啰嗦:这是溏心蛋,不喜欢溏心蛋就多煮一会儿。
8、豌豆包的家常做法大全怎么做好吃视频
豌豆包的家常做法1.猪肉加入姜末,生抽、盐、鸡精、香油,搅拌均匀,腌渍。2.豌豆解冻。3.洋葱切碎。4.将洋葱、豌豆放入肉馅中。搅拌均匀。5.温水化开发酵粉,加入面粉,和成面团,发酵至两倍大。发酵完成,揉成光滑的面团。6.揪成合适大小的面剂。7.擀成中间厚,边缘薄的皮。8.填上包子馅。9.包成包子。二次醒发一会。10.篦子刷油,将包子码在锅内。
关火,焖5分钟再开盖子。步骤1:酵母粉加水融化,加入面粉和成面团,静置发酵成蜂窝状,步骤2:去皮豌豆用电压力锅煮熟。步骤3:加入白糖压碎,步骤4:团成团,就是豌豆馅。步骤5:发酵好的面团拿出使劲揉匀,步骤6:揪成小剂子,按成皮。步骤7:包入豌豆馅,步骤8:慢慢收口。步骤9:捏紧即可,步骤10:这样就好了。步骤11:进行二次发酵。