黑豆粥的做法大全家常菜的做法大全就像平时煮粥一样。放一些糙米，然后放黑豆，古代人认为喝粥可以延年益寿，赤小豆粥的做法很简单，红小豆粥最常见的煮法是直接用糯米煮，也可以根据自己的喜好添加其他五谷杂粮食材，这样口感更好。
1、煮黄豆粥的步骤煮黄豆粥的做法
1。取黄豆100克左右，在水中浸泡半天。然后把黄豆放在锅里煮粥。粥煮开后，加入芝麻粉20克左右，加盐调味。大豆含有蛋白质、脂肪，碱性食物含有多种维生素和矿物质。具有降低胆固醇的作用，对动脉硬化和高血压也有效。芝麻，《神农本草经》说:“补五脏，益气生肌，填髓健脑，久服不老。”3.黄豆粥具有滋补肝肾、滋润五脏肌肤、降血脂血糖、延年益寿、减肥瘦身的作用。
2、红小豆粥的做法有哪几种
大家都很熟悉红豆吧？它们可以用来制作很多种食物，和我们平时的吃法也有很大的不同。在这个炎热的夏天，我们都喜欢自己做豆沙放在冰上吃，给炎热的夏天带来一丝凉意，所以我们很好。让我们来学习如何制作红豆。红小豆粥的制作方法比较简单。关键在于我们对材料的选择。我们要选择颗粒饱满的红豆，加入适量的白糖和糯米做成赤小豆粥，最后还要注意我们的加热时间。
红小豆含有较多的皂角苷，可以刺激肠道，所以有很好的利尿作用。红小豆粥的做法主料:红小豆15 g辅料:大米50 g调料:红糖10 g做法:1。小豆和大米分别洗净，大米暂时泡在水里。2.先将小豆放入锅中加水煮沸，然后取出大米放入锅中煮至米粥粘稠。3.在粥中加入适量红糖，搅拌均匀，煮沸。健康提示:豆类和谷类混合食用，可以提高谷类和豆类的营养价值，所以用大米做红小豆粥是非常科学的。
3、小豆粥的做法
红豆粥的做法很简单。最常见的烹饪方法是直接煮红豆和糯米。也可以根据自己的喜好加入其他五谷杂粮，口感更好。红豆煮粥比较难，大家在煮粥之前要注意提前泡好。方法一:配料:红小豆150克，糯米150克。做法:取小豆50克，用温水浸泡2 ~ 3小时，然后沥干约50毫升水。首先，煮红小豆。等它们烂了，选粳米50克(洗干净)，放入赤小豆汤里，煮成粥。
功效:利尿祛湿。用于肥胖、面色虚浮的人。方法二:食材:玉米须50克，红豆15克，薏苡仁30克。做法:玉米须加水，先炒10分钟。将赤小豆、薏米洗净放入锅中，用武火煮沸，再用小火煮沸，制成粥。保暖衣物，一天一次。功效:适用于治疗阳虚水盛的胖、倦、苔腻。赤小豆粥的营养赤小豆粥主要由糯米和赤小豆制成，所以赤小豆粥的营养也在这两种食材中。
4、家常粥的100种做法大全窍门
古代人认为喝粥可以延年益寿，因此强烈推荐吃粥养生。想想可能也有一定道理。今天给大家带来14种粥，总有一种适合你。【皮蛋瘦肉粥】怪物来袭，给你垒。你能抵挡怪物的围攻吗？广告材料:米饭、皮蛋、葱花、姜丝、肉丝、鸡精。做法:1。先用清水把米洗几遍，然后加入不到5厘米的水，放在锅里煮12分钟。2.将肉丝洗净，去血水，控水，加盐和姜丝，腌制8分钟。
4.加入皮蛋、盐、鸡精，继续煮3分钟。5.最后加入葱花。【止咳川贝雪梨粥】做法1。川贝用冷水浸泡1小时后捞出；将圆糯米用冷水浸泡一小时，然后沥干水分备用。2.雪梨洗净，去皮，剖开核，切片备用。3.砂锅中加入适量清水，大火烧开后加入糯米，再次小火煮沸，煮至米粒开花，汤汁粘稠。加入雪梨片继续煮10分钟，用冰糖调味。配料:南瓜和小米。
5、五豆粥做法
食材:黄豆10克，绿豆10克，雪糕10克，黑豆10克，五豆粥10克。1.提前一天用温水泡绿豆和红豆。2.黑豆、白芸豆、黄豆用清水煮，煮半熟后用清水浸泡。3.将燕麦片、薏米、大米用温水浸泡；这样吃的时候米饭的口感会更软、更嫩、更甜。4.煮粥时将所有材料放入锅中一起煮，与其他煮粥方法一致。
6、各种粥做法
菜粥，海鲜粥，还有补血的大枣枸杞粥也可以加葡萄干，非常好吃，营养丰富。最好把它们泡在米饭里，用专门做粥的电饭锅煮。最好放一些肉丝(提前用开水焯一下)，等快煮开的时候加入蔬菜和少许盐、橄榄油，再炖。如果海鲜粥有讲究的话，最好是边等粥边煮粥。
八种食材:大米、糯米、小米、黄豆、绿豆、红豆、红枣、桂圆。做法:1。各种豆子泡一夜，大米泡半天，红枣洗净，桂圆干去壳。2.将所有材料加入适量的水和冰糖，放入砂锅中，大火烧开，小火熬煮至粥软烂粘稠。红枣黑米粥1。第一天晚上，黑米、白米洗净后，加20g水浸泡过夜；早上起床后，加入红枣和开水，开始煮粥；2.煮到米粒开花。如果喜欢吃甜的，可以加点冰糖或者红糖。皮蛋瘦肉粥食材:大米、里脊肉、皮蛋、青豌豆。
7、黑豆粥的做法大全的家常做法大全怎么做好
就像煮粥一样，加点糙米，再加点黑豆。因为黑豆可以补肾，喜欢吃小米。所以一直在煮黑豆小米粥。除了黑豆小米粥，黑豆和大米也可以用来煮黑豆小米粥。此外，黑豆也可以和其他豆类搭配，如花生、豌豆、黄豆、花豆等。，然后和小米、大米一起煮。相比小米或者白米饭，这些豆子更难煮，所以如果想把豆子煮烂变软，先用高压锅把豆子煮软，再把米饭放进去。
另外，还有一个办法可以解决这个问题，就是把这些豆子全部打碎，放在锅里煮，方便食用。等豆子软了有沙了再放米饭，这样米饭和豆子都软了，不然豆子硬了，米饭软了。这样会影响口感。那么，黑豆小米粥怎么做才好吃呢？1.先把豆子洗干净，然后泡56个小时。在泡豆子的过程中，泡豆子的水会逐渐变成红糖水。
8、扁豆粥的做法大全家常
白豆粥做法1食材:粳米100g，白扁豆120g，冰糖10g步骤:1。将粳米洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干。2.将新鲜的白扁豆洗净。3.锅中加入1500毫升左右的凉开水，放入粳米，先用武火煮沸，再加入新鲜的白扁豆，用小火煮成粥。4.粥里加冰糖，搅拌均匀，小火煨一会儿。冰糖融化了，就可以上桌了。白豆粥做法2原料:炒扁豆60克(或鲜扁豆120克)，粳米100克，红糖适量。
用法:夏秋季早晚餐均可食用，每日服用2-3次。功效:健脾养胃，清暑止泻，适用于脾胃虚弱、厌食、呕吐、久泻、暑湿泄泻、夏季烦渴。也适合女性取下来，注意事项:外感热盛者不宜服用。白豆粥做法三种食材:粳米100克，白扁豆50克1，将白扁豆和粳米洗净。2、先将扁豆放入铝锅中，加水，3.大火烧开，文火煮半小时。