肥肠炖豆腐的做法,肥肠很有营养

今天我想分享一道适合中小饭店的家常菜——肥肠烧豆腐。这道菜操作简单,汤鲜肥香,口感独特,非常受欢迎,先将豆腐丁放入开水中焯烫,捞出沥干水分,然后,热锅凉油,加入猪油和菜籽油,煸炒肥肠至表皮微微起泡,接着,加入姜片煸炒,将多余的油脂煸出。待肥肠表面出现微小的气泡时,加入两勺清水或高汤,再加入豆腐,然后开始调味,加入适量的小米椒,如果不能吃辣可以不加。

接着,加入红黄椒和拍蒜、青豆米,用勺子轻轻推动,以免粘锅。继续用中火煮10秒钟,然后将菜肴盛出即可。这道美味的肥肠烧豆腐做法已经分享给大家了。如果你还没学会,可以收藏起来,多练习几次。我是一个只会分享真实可靠的菜品的厨师,感谢你的观看,我们下期再见。在制作这道肥肠烧豆腐时,我们需要提前用高压锅压制豆腐丁、青豆米和生肥肠,压制时间为10分钟,然后改刀备用。

1、肥肠炖豆腐的做法,肥肠炖豆腐怎么做好吃,肥肠

很有营养呀~~。主料:豆腐(北)250克,猪大肠250克辅料:油菜心100克,胡萝卜25克调料:酱油3克,盐3克,味精4克,料酒5克,花椒5克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)3克,猪油(炼制)20克,香油2克,辣椒油2克肥肠炖豆腐的做法:1.将熟猪肥肠切成马蹄块,放入沸水锅内焯一下捞出,沥干水分;2.豆腐切成长为4厘米的菱形块,用沸水焯一下;

4.葱、姜切成末;5.蒜切片;6.胡萝卜去皮,切成小菱形片;7.将锅置于旺火上,放入猪油烧热,用葱末、姜末、蒜片炝锅;8.锅内放入猪肥肠块、胡萝卜煸炒,添入高汤500克,加入酱油、精盐、料酒、花椒,再放入豆腐,烧开后转用中火炖15分钟;9.放入油菜心、味精、红油(辣椒油),再炖3分钟,淋上香油即可。

2、肥肠豆腐汤的做法如何做肥肠豆腐汤

1、主料:豆腐(北)250克,猪大肠250克。2、辅料:油菜心100克,胡萝卜25克。3、调料:酱油3克,盐3克,味精4克,料酒5克,花椒5克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)3克,猪油(炼制)20克,香油2克,辣椒油2克。4、将熟猪肥肠切成马蹄块,放入沸水锅内焯一下捞出,沥干水分。5、豆腐切成长为4厘米的菱形块,用沸水焯一下。

7、葱、姜切成末;蒜切片。8、胡萝卜去皮,切成小菱形片,9、将锅置于旺火上,放入猪油烧热,用葱末、姜末、蒜片炝锅。10、锅内放入猪肥肠块、胡萝卜煸炒,添入高汤500克,加入酱油、精盐、料酒、花椒,再放入豆腐,烧开后转用中火炖15分钟,11、放入油菜心、味精、红油(辣椒油),再炖3分钟,淋上香油即可。

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