以下是西兰花素馄饨的做法:1。准备材料:西兰花、香菇、豆腐、木耳、葱姜蒜、素鸡精、盐、胡椒粉、生抽、香油等，西兰花焯水后捞出,切成小块，西兰花和香菇搭配营养全面更健康!三者之间不相克!楼主买干香菇木耳可以去淘宝“小农民的宝贝”店看看,深山自产自销椴木的!希望楼主采纳!，可以同炒,西兰花香菇炒木耳的做法:主料:西兰花100克、干香菇100克、黑木耳100克、蒜瓣6瓣。
凉拌木耳西兰花这道美食的做法首先:西兰花提前掰成小朵在清水里浸泡五分钟,在开水里淖水捞出投入凉水过凉,干木耳提前用温水浸泡一小时左右。西兰花香菇木耳胡萝卜能放一起吃,因为这些食品互相不相克,里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素、蛋白质及矿物质等,一起食用,口感清香鲜美。准备材料:将西兰花洗净,切成适当大小的块;木耳提前用温水泡发,去蒂并撕成适当大小的块;猪肉切成薄片,加入适量的淀粉、料酒和食盐。
谢谢点赞今天分享的是【香菇木耳3、把红萝卜切成片。常见的润肺止咳食物有:荸荠、莲子、山药、百合、白木耳等，维生素中大多数都有较强的抗氧化性,对癌症细胞的有一定的灭杀作用,因此。化疗期间可以多吃一些高蛋白、高纤维素这些高营养的食物,高蛋白的食物如牛奶,鸡蛋,鱼类,肉类,家禽类,豆制品类,高纤维的如动物的肝脏、胡萝卜。