玉米红萝卜鸡汤一道很广式的鸡汤，南方的朋友给点意见用料:玉米一根鸡半只枸杞10粒红枣五颗姜三片盐小半勺红萝卜一根料酒一勺做法步骤:1、鸡肉斩块洗干净2、准备玉米跟胡萝卜3、玉米和红萝卜，姜切片4、准备高压锅，里面放入各种材料5、加入没过材料的清水，放入料酒6、高压锅上汽后20分钟出锅，出锅前放入盐调味即可7、美味佳肴等。
1、鸡汤里可以同时放胡萝卜和枣吗?
当然可以，只不过炖汤容易把胡萝卜里的维生素破坏。鸡汤是一道传统的汤菜，制作原料主要有鸡、水、调料等。鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。扩展资料：食用宜忌科学调查认为，鸡肉和牛肉、猪肉比较，鸡肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D，并还可能含有激素残留，长期食用易造成孕妇回奶。
营养学家指出，由于人们一天中会食用各种食物，平均起来，鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率，如果女性每天都吃鸡肉，那么势必会有多余的胆固醇存积在体内，这不但不利于健康，也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。所以，想真正补身体，建议还是多吃些有营养的水果蔬菜，最好减少吃鸡肉了！鸡皮含饱合性脂肪酸，高血压患者少吃。
2、板栗鸡汤可以放胡萝卜吗
By纯白的心【豆果美食官方认证达人】用料老鸡半只姜2片粟子肉100克芡实15克枸杞子8克胡萝卜一条红枣5颗山药片15克做法步骤1、老鸡砍大块2、粟子去壳去皮3、枸杞子、芡实、山药片洗好，红枣去核4、胡萝卜削皮切段5、锅里装8碗水，把鸡和粟子、红枣、枸杞子、姜片、芡实、山药片，盖上盖子6、大火煲30分钟7、把胡萝卜放进去，转小火煲一个小时左右8、滋补的粟子鸡汤哦！
欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。板栗鸡汤可以放胡萝卜，没有什么影响胡萝卜相克食物如下红萝卜不能和白萝卜一起吃胡萝卜不宜和酒类同食，因为胡萝卜和酒精一同进入人体，会在肝脏中产生毒素，诱发肝病不宜与富含维生素C的蔬菜（如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等），水果（如山楂、柑橘、柠檬、草莓、枣子等）同食破坏维生素C，降低营养价值。