澄清传言菠菜和豆腐菠菜和豆腐，有好多人认为是相克的，原因是豆腐里面有钙，而菠菜里含草酸，两者一起吃会形成草酸钙容易得结石。其实这个问题很好解决，吃菠菜时提前焯一下水，就会减少菠菜里的草酸含量，降低了草酸钙的生成，这样就提高了豆腐中钙的利用率，除了菠菜，像草酸含量比较高油菜、小白菜、苋菜等，建议吃前都要水焯一下，以避免体内钙及其他矿物质的流失。
早上好、谢谢会红娱乐分享、精彩、吃豆腐好、但是不能乱吃、豆腐要同青菜一起吃是最好的、豆腐要买新鲜的、发梅豆腐不能吃、不能同蜂蜜？一起吃？相克、涨知识、焦白、也不可以一起同豆腐、羊肉也不可以一起吃。竹笋也不可以一起吃。引起结石。为你点赞、转发1、什么和什么食物不能一起吃?2、坐月子能不能吃豆腐,不能吃什么?能不能吃
坐月子的时候，很多食物都不能吃，如果产妇不听医生的劝告，就会影响身体的恢复速度，甚至还会落下月子病。因此在坐月子的时候，产妇一定要合理的选择食材，避免威胁身体健康，那坐月子能吃豆腐吗？坐月子的时候是可以放心吃豆腐，豆腐中的钙含量非常高，甚至还高于牛奶，是补钙的高手，坐月子的时候适量吃一些豆腐，就能预防产后缺钙。这些钙质通过乳汁进入到宝宝的身体内，还能让宝宝的骨骼发育的更健壮，对宝宝的神经系统和心脏健康也有很多益处。
3、吃了豆花不能吃什么?
蜂蜜。会影响营养的吸收，菠菜。奶油蛋糕啊冰激凌之类的，豆花目前还没发现有实物相克。著名汉族小吃、豆花，全名豆腐花，又称豆腐脑或豆冻，是由黄豆浆凝固后形成的中式食品，不过豆花比豆腐更加嫩软，在岭南通常加入糖水或黑糖食用。中国北方称豆花为豆腐脑，但北方豆腐脑多半为咸辛味，使用盐卤凝固，南方则多使用石膏，看似豆花，豆腐脑是同一种食品，仅仅是因为地域不同，以及做法上的细微差别而口感不同，但实际上，豆花和豆腐脑区别很大，甚至不能说是同一种食品。