青菜玉米粥的做法步骤11、小青菜放水里洗净。22、洗净的小青菜切成约5厘米长的段备用。33、玉米粉用冷水调成糊状。44、锅置火上,加入适量水烧沸。玉米粥怎么做材料大米,玉米粒,胡萝卜,香菇,火腿做法1、把大米洗净泡1个小时以上,胡萝卜洗净切成小粒。玉米粒我用的是罐头的;香菇、火腿也切成小粒。玉米疙瘩汤是一道美味的家常汤品,制作过程简单。
香菇玉米粥是一道营养丰富、口感鲜美的家常粥品。下面是一种简单的做法供您参考:所需材料:-香菇:适量-玉米:适量-大米:适量-鸡腿肉(可选)。1周岁宝宝玉米粥做法1。南瓜玉米粥做法:将玉米面用冷开水调匀后备用,南瓜洗净去皮切成大小均匀的块状,然后将南瓜放入锅中隔水蒸熟。玉米汤面是一道美味健康的家常菜,口感清爽、营养丰富。
玉米粥的做法如下:材料:1。玉米粒1杯2。大米1/2杯3。水6杯4。盐适量步骤:1。将玉米粒洗净,加入大米中一起泡水30分钟。准备好食材:大米、玉米、香菇、瘦肉、姜、葱。将大米和玉米洗净,浸泡30分钟。香菇泡发,洗净,去蒂,切丁。猪肉洗净,切粒。食材:面、油面筋、干香菇、胡萝卜、青菜、小米辣调料:盐、白糖、老抽、生抽、素蚝油【做法】1。
米饭、盐水虾、红烧鱼和炖豆腐,主要是提供蛋白质,糖类,缺少维生素,因此为使营养搭配更合理,应增加的食物是香菇炒青菜。故选:A米饭、盐水虾。香菇玉米粥的制作步骤如下:所需材料:-香菇:适量-玉米:适量-大米:适量-姜片:适量-鸡汤或高汤:适量-食盐:适量-胡椒粉:适量制作步骤:1。如下:准备食材:大米一碗、鲜虾3只、香菇一朵、西兰花一朵、玉米粒适量。
步骤1炒菜锅里放花生油热至冒烟,关火晾凉步骤22把白菜剁碎,挤出水分,放到炒菜锅,把木耳香菇,剁碎放锅里,步骤3锅里放十三香,盐,香油。星期一早餐:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。水果:西红柿或白萝卜1个。中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺。不知道你家宝宝现在多大了,给你总结一下我之前做过的营养粥!!!先看下成品~~~具体的食谱放在后面啦~大家感兴趣的可以存下来哟!!!。