2.锅中放入清水，水开后放入秋葵焯1分钟，秋葵会变成绿色。注意事项1，热烫时在水中滴几滴油和少量盐，可以使秋葵保持绿色，焯水后立即放入两次开水中，可以保持秋葵的脆嫩，焯水时间不要超过两分钟，否则秋葵会变软，口感不好，3.将焯过的秋葵浸泡在冷水中。秋葵炒鸡蛋配料秋葵10个鸡蛋和23个秋葵炒鸡蛋，秋葵洗干净，不用切到沸腾的锅里焯一分钟。
1、秋葵如何做菜?
秋葵炒鸡蛋食材10个鸡蛋，23个秋葵炒鸡蛋。秋葵洗干净，不需要切到开水锅里。需要一分钟。取出晾凉，去头尾，斜切成片。鸡蛋打好，加一勺水和少许盐，锅里热油，快速翻炒。蛋液凝结后捞出放在盘子里备用。将油烧热，倒入切好的秋葵，翻炒一分钟，加入鸡蛋，翻炒几下，加入一些盐和半勺香油。好了，盘子。自动快餐，10分钟。秋葵凉拌的时候非常好吃。先将秋葵切丝，红椒少许切丝，炒一个鸡蛋皮，将秋葵和辣椒放入水中煮熟，准备一些蒜和姜打成汁，与秋葵拌匀。
2、秋葵煮多久才熟(凉拌秋葵煮多久才熟
秋葵是一种营养丰富的蔬菜，看起来很像辣椒。我今天买了一些秋葵。煮它需要多长时间？秋葵应该切了再做吗？秋葵煮多久？秋葵是一种相对容易烹饪的蔬菜。如果直接放在水里煮，一般只需要23分钟就能煮好。煮熟的秋葵味道会更鲜，而且时间刚刚好，里面的营养成分也不会流失。秋葵通常要煮23分钟。秋葵应该切了再做吗？秋葵不用切也可以做。
秋葵美容养颜的好处秋葵含有丰富的维生素A和维生素c，这两种维生素具有超强的抗氧化能力，可以清除体内的自由基。经常食用秋葵可以使皮肤油光水嫩，从而达到美容养颜的效果。减肥瘦身秋葵含有大量的纤维素和可溶性蛋白质，是典型的高营养、低热量食物。通常情况下，秋葵可以帮助减肥，结合适当的运动，可以起到减肥的作用。
3、凉拌秋葵怎么做法最好吃
凉拌秋葵做法:食材:秋葵、红灯笼椒、酱油、米醋、盐、香油。做法步骤:第一步，黄秋葵洗净，红甜椒一块，去籽，清洗干净。第二步，把秋葵的两头都剪掉。第三步:放入沸水锅中煮1分钟，捞出自然冷却。第四步，将秋葵斜切成片，红柿子椒切成片，一起放入盘中，倒入适量酱油、米醋、少许盐和香油，搅拌均匀即可食用。注意事项1。热烫时在水中滴几滴油和少量盐，可以使秋葵保持绿色。焯水后立即放入两次开水中，可以保持秋葵的脆嫩，焯水时间不要超过两分钟，否则秋葵会变软，口感不好。
4、凉拌秋葵怎么做好吃?
主料:秋葵6个大蒜2瓣辅料:如何点亮有点凉的秋葵第一步。秋葵洗净备用。秋葵表面有一层毛，可以用牙刷轻轻刷，也可以直接用水冲洗。2.锅中放入清水，水开后放入秋葵焯1分钟，秋葵会变成绿色。3.将焯过的秋葵浸泡在冷水中。4.将秋葵切成厚片。秋葵含有粘液。担心过敏的家长可以用一次性手套处理。切的时候要小心，不要切到手。
5、凉拌秋葵的做法
所需食材和调料:秋葵、蒜头、香葱、小米辣、蚝油、绝味、盐、香油、糖、香醋、凉开水。具体做法:1。秋葵半斤，盐水浸泡20分钟，清水洗净沥干备用。2.秋葵沥干水后，剪去蒂。不要切得太厚。如果切得太厚，秋葵里面的胶就会流出来。锅里烧开水，水里加点盐，加盐保持秋葵的绿色。水开后倒入秋葵焯两分钟。热烫时间不宜过长，会影响口感。
5.焯水时间到了之后，将秋葵捞出，迅速放入凉开水中冷却，这样秋葵就会酥脆。6、蒜头、香葱切末、小米辣切圈待用，7.将蒜头、小米辣、葱花放入碗中，将热油倒在蒜头、小米辣、葱花上刺激出香味，然后加入蚝油、鲜香、香醋、香油、少许糖和盐拌匀。8.秋葵完全凉透后，放入盘中，将调好的调料汁浇在秋葵上。