用料小米250克百合1个胡萝卜一小节大米一小把养胃首选-胡萝卜百合小米粥,用料少的做法步骤步骤1space准备好小米,一小把大米,胡萝卜削皮,一个百合。玉米胡萝卜汤、土豆胡萝卜汤、奶油胡萝卜汤、菌菇豆腐胡萝卜汤等、排骨胡萝卜玉米汤，做上述相关胡萝卜汤的时候,将胡萝卜冷水下锅口感更佳，小米配红萝卜的好处是,降血压等功效,红萝卜小米粥是在烹饪小米粥的过程中加入胡萝卜,可以使小米粥的营养更加均衡。
用料:米半杯、玉米半根、干香菇5朵、胡萝卜1根、盐适量做法:1/7准备胡萝卜切丁,玉米掰粒。2/7干香菇泡发洗干净,切碎。3/7瘦肉切碎,用红薯粉抓匀。用料大米100克糯米50克虾仁10个香菇5个菠菜1把胡萝卜1个西兰花1小瓣盐2克做法1。西兰花洗净掰成小瓣。用料西兰花,胡萝卜,小米,燕麦,盐,胡椒粉,香油做法1。
放入锅中,加入适量清水,大火煮沸,转小火半盖住锅盖煮半小时3。可以的1、白萝卜不能和胡萝卜一起吃白萝卜中含有丰富的维生素C,对人体健康非常有益,而胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素。准备油麦菜一小把,用刀切碎,盆里倒入小米二两左右,洗净控水备用,香菇两朵,切成碎粒,胡萝卜半个切成胡萝卜粒,取一个小盆,放入几粒枸杞子。
小米和胡萝卜是可以一起煮粥的,营养价值丰富,并且容易消化吸收。小米中富含大量的维生素和蛋白质等成分,营养价值比大米还要高,居粮食之首。胃溃疡吃点小胡萝卜鸭腿粥、小米粥、蔬菜粥、瘦肉粥都是可以的,是会有很多的影响的,而且也是比较容易消化的,对患者来说是会有很多的好处的。先把胡萝卜洗净去皮切成小块,放一边备用,把香蕉皮去掉也切成小块,放盘中备用,然后,把小米淘洗几遍,锅中放入凉水,在下入洗干净的小米。
那么有什么食谱粥适合十个月的宝宝呢?下面来给各位宝妈介绍几款很不错的宝宝食谱粥,宝妈可以试着给宝宝做着吃。1、小米山药粥:山药、小米、白糖，(小木匠谢邀,20180330)首先回答:胡萝卜香菇肉沫对高血压是没用影响的,可以吃的。提问者提这个问题可以看出他已经重视饮食对于血压的影响了,我在这就再科，小米因富含维生素B1。