炒莴笋香菇莴笋200克,水发香菇25克,精盐、味精、白糖各适量,酱油、胡椒粉、湿淀粉、花生油各少许。将莴笋去皮,洗净切薄片;香菇去蒂洗净，2岁的宝宝平日饮食已经是以奶为辅,辅食为主的状态,大部分的粥都可以喝了，考虑到孩子只有2岁,不建议平日做粥主动添加调味品:盐和糖，通过食物天然的味道。莴笋炒香菇的原料有莴笋400克去皮,切片;水发香菇100克切菱形片。
一、香菇和什么搭配最好?1、香菇+莴笋莴笋与香菇搭配食用,有利尿通便、降血脂降血压的功效。适用于慢性肾炎、习惯性便秘、高血压病、高脂血症。春天正是莴苣大量上市的季节,这个时候食用莴笋最是适合不过。一方面顺应时节,另一方面莴笋的功效与作用很强,春季养生很适合通过莴笋食疗。莴苣的吃法很多。第1步、莴笋削皮,清洗干净;鲜香菇冲洗干净,剪掉根部硬硬的部分。
所需食材:大虾8只胡萝卜35克大米60克干香菇6小朵油菜1棵姜1片食盐适量香油少许清水650毫升食用油少许烹饪步骤如下:1。当然可以一起做菜了。常见的做法有:莴笋炒香菇材料:鲜嫩莴笋150g,新鲜香菇100g,红萝卜10g,蒜子10g,盐5g,白糖、味精、蚝油、湿淀粉各适量,素油8g。莴笋叶做粥孩子能吃材料绿竹笋半只,生香菇1朵,红萝卜40公克,猪腿肉60公克,虾米37公克,沙拉油少许,大骨高汤半碗,白粥1碗,芹菜末37公克。
将莴笋1去皮,洗净,切片;香链去蒂,洗净,切片。锅置火上,放油烧热，莴笋一起炖排骨这是不成问题,搭配很合理。可以一起吃的,莴苣叶也是青菜的一种,在一起做就是香菇青菜呀，蔬菜和稀饭都是健康食品,早饭大部分时间都很少补充维生素,具体方法如下。1、大米淘洗干净放入煮锅中浸水待用，莴笋叶洗净切碎待用。小米富含很多的淀粉物质,莴苣富含很多的维生素,如果将莴苣和小米放在一起吃的话,那是非常好吃的,尤其是将莴苣凉拌着吃,然后再喝上一些小米粥的话。