好喝原料做法TA说雪耳山药煲猪蹄以猪蹄、银耳等为主料的菜品雪耳山药煲猪蹄,原料以猪蹄(前爪)、银耳、山药、胡萝卜、新鲜香菇、姜片、葱花为主。即以猪蹄为主要材料熬制的汤，猪蹄即猪的四蹄,又名猪手或者猪脚，具有烹饪简单,汤汁浓厚,营养丰富的特色，猪蹄含有丰富的胶原蛋白质。猪蹄汤和很多食材一起做都是可以的,而且建议你最好适合蔬菜,比如说土豆和山药都是很不错的选择,尤其是山药把它清洗干净,然后和猪蹄一起煲汤的话。
食材:山药、香菇、猪脚及调料。我这里选用的是腊猪脚,个人觉得腊猪脚的口感比新鲜猪脚更好更香。用料猪蹄2只,黄豆150克,干香菇2个,红枣6-8颗,枸杞少许,姜3片,盐5克,料酒1勺。清炖猪蹄汤(下奶)的做法步骤:步骤1黄豆、干香菇洗净,凉水泡发。可以,山药不能和鲤鱼、甘遂、猪肝、黄瓜、海味同食,其他都可以。
2、猪肝山药富维生素c,猪肝中含铜。主料猪蹄500克山药300克胡萝卜2根辅料白果150克姜片10克料酒10毫升黄酒100毫升花椒1小撮食盐4克植物油1勺山药炖猪蹄的做法1。指导意见:不需要的,产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复。
鸡枞菌是一种味道鲜美,口感丰富的食用菌,而猪蹄和玉米都是常见的食材。它们可以搭配在一起炖煮。在炖猪蹄山药汤的时候呢,可以在里面加入枸杞红枣,这些都是比较常见的滋补品,也可以在里面稍微加一点红糖,当然了加糖的味道呢,可能有点怪怪的。是可以滴,这样美味还营养的。欢乐菇告诉你香菇有哪些营养价值;香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。
2、猪蹄找濯水,然后洗干净虑水。主料:猪蹄2只【2斤左右】，辅料:山药1斤,鲜板栗半斤。老姜一块,大葱1根，调料:盐,料酒,鸡精。制作步骤:1，红豆可以放山药一起煮,它们都是温热性的,特别适合女性朋友食用,经常使用,可以美容保健。山药补益气阴,长于健脾，红豆健脾止泻,利水消肿。猪蹄子做好吃等一个小技巧可以把它放到蒸锅上面蒸熟了吃,蒸熟之后在上面撒一层蒜蓉酱出来的效果就会很好了。