一、木耳洋葱凉拌法比较简单，这种方法也不是很复杂。木耳洋葱凉拌好吃怎么搭配？1.材料:木耳100克，洋葱0.5根，洋葱沙拉怎么做？配菜“凉拌洋葱木耳”，洋葱木耳扎凉拌洋葱木耳主料:干木耳、洋葱辅料:酱油、糖、陈醋、盐、香油、柿子椒圈、蒜末、白芝麻、香菜末凉拌洋葱木耳做法:1，将干木耳放入干净的碗中，洗净干木耳的灰尘。
1、木耳洋葱如何凉拌最好吃?这样做的营养价值有多高?
凉菜可以开胃。吃饭的时候提前尝试一些好吃的凉菜，会大大增加大家的食欲。蘑菇拌洋葱也是非常好的凉菜。这道菜的做法也比较简单，一些不会做饭的人可以在家尝试一下，这道菜的营养价值也比较高。一、木耳洋葱凉拌法比较简单，这种方法也不是很复杂。首先要选择一些原料，选择天然黑木耳，葱、葱、姜切丝。如果喜欢香菜，也可以准备一些香菜，需要切碎。
然后把木耳撕成小花，用热水焯一下。然后将煮熟的黑木耳与杨村混合，搅拌。可以加入一些你喜欢的坚果，比如杏仁，加入半勺盐，半勺糖，少许酱油和少许香油，然后加入少许醋，搅拌均匀，撒上你喜欢的白芝麻或花生，再加入切碎的香菜。二、凉拌木耳洋葱的营养价值凉拌木耳洋葱的这种做法也比较简单，这道菜的营养价值也比较丰富，但是最好不要加太多的洋葱。吃多了容易胀气，还会经常排气。
2、怎样凉拌木耳洋葱好吃
主料:3人份木耳(泡水)1把，葱1根，辅料5个，白蒜4瓣，香油1茶匙，陈醋1茶匙，生抽2茶匙，熟芝麻1茶匙，精盐少许，花生油1茶匙。第一步:材料收集第二步:泡发木耳，洗净。我会一个一个洗，尤其是根部。木耳焯水35分钟，焯水时间不宜过长。步骤4烫黑木耳的时候准备半盆冷水，把烫好的黑木耳拿出来，马上放入冷水中冷却，这样黑木耳的味道就好了。步骤5将木耳过凉水后捞出，控水。第六步控水时，洋葱洗净切丝，大蒜捣碎，辣椒切碎。第七步木耳切段，切块。
3、洋葱木耳咋凉拌
凉拌洋葱木耳主料:干木耳、洋葱辅料:生抽、糖、陈醋、盐、香油、柿子椒圈、蒜末、白芝麻、香菜。凉拌洋葱木耳的做法:1。将干木耳放入干净的碗中，洗净干木耳的灰尘。洗净后，将木耳在室温冷水中浸泡至少半小时。2.半小时后，将泡好的黑木耳根部去蒂，然后放入大盆中清洗。3.洋葱洗净，切成洋葱丝，放入碗中备用。
热烫的时间大约是两到三分钟。捞出冷水，控水备用。5、另起锅，锅中倒入适量食用油，烧开。油温上升后，将热油倒入盛有蒜末、姜末和小米椒的碗中。6.将葱花加入木耳中，倒入适量的白醋、香油、酱油、食用盐和少许白糖，用筷子搅拌均匀。7.倒入煨好的汁，拌匀即可食用。
4、木耳,洋葱凉拌怎么做
凉拌洋葱和木耳作为配菜。第一步:准备食材:洋葱去皮洗净，木耳泡发，洗净沥干水分。2.将洗净的洋葱切成小块，用适量盐腌制10分钟。3.木耳煮熟后，放入沸水中焯1分钟。4.大蒜切丝，青椒切丝。5.将好的木耳焯水，洋葱加入蒜和青椒丝，放入锅中。6.加入盐、鸡粉、香油、花椒油。
5、木耳洋葱凉拌的做法大全
主料:烟囱半个、黑木耳(水浸发)200g、生抽2汤匙、香醋3汤匙、糖1汤匙、辣椒油适量、盐1汤匙、香油适量。1.洋葱洗净切丝。2、酱油、香醋、糖、辣椒油、香油，搅拌均匀。3.将木耳放入沸水锅中焯2分钟。4.捞出沥干，加盐拌匀。5、倒入果汁拌匀。6.洋葱拌木耳成品图。
6、木耳葱头怎么凉拌好吃木耳拌洋葱的做法分享
1。材料:黑木耳100克，洋葱0.5克，2.辅料:老姜2片、蒜2瓣、小米辣4片、酱油3汤匙、蚝油1汤匙、香醋2汤匙、辣油1汤匙、花椒油1汤匙、细糖0.5汤匙。3.做法:(1)准备食材，木耳、葱、姜、蒜、小米辣；食材清洗干净，木耳要提前泡好，清洗时要去掉硬的部分；然后把木耳撕成小块。(2)洋葱切丝，姜、蒜、小米辣分别切碎。